Domande e risposte sul lutto – seconda parte

Continua la carrellata di risposte alle domande sul lutto e sulla perdita che mi avete fatto tramite Facebook e Instagram. Se vi siete persi la prima parte, cliccate sul link! Cosa si intende per lutto complicato? Nel linguaggio tecnico, l’etichetta “lutto persistente e complicato” indica tutte quelle condizioni in cui…

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Domande e risposte sul lutto – Prima parte

Visto l’interesse e il movimento suscitato dai contenuti che ho postato su Facebook e Instagram tratti dal convegno “Alla ricerca di significato. Approcci per la gestione del lutto” di venerdì scorso, ho deciso di scrivere un articolo che potesse rispondere alle domande di chi mi segue e mi legge. Penso…

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Psicologia e fisioterapia: un’alleanza preziosa

Una delle prime novità del 2019, per me, è stata l’inizio della collaborazione con Fisiofit, centro di riabilitazione e di attività motoria di Valdagno (Vi) coordinato e gestito da un team di fisioterapisti preparati, dinamici e appassionati del loro lavoro. Il centro opera nel settore medico, riabilitativo, del dimagrimento, del…

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Vincere i tabù per prendersi cura di sé

Mercoledì 10 ottobre in tutto il mondo si celebra la Giornata mondiale della salute mentale. In Italia è anche la Giornata nazionale della psicologia e sono tantissime le iniziative dedicate alla salute mentale e al benessere psicologico. Negli ultimi anni questi temi sono stati parzialmente sdoganati anche grazie al fatto che persone più e meno…

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Conosci te stesso

Conosci te stesso, recitava l’iscrizione del tempio di Apollo a Delfi. Ma come? I modi per farlo sono tanti, tantissimi. La finestra di Johari è uno strumento molto usato in psicologia. È costituito da un quadrante in cui vengono descritti vari aspetti della conoscenza di sé. Esso presuppone che la conoscenza…

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Chi ha paura della felicità?

Negli ultimi giorni si è parlato molto di cherofobia. La parola deriva dal greco “chairo”, mi rallegro, e “fobia”, paura, e viene utilizzata per indicare la paura di essere felici. Non si tratta di un termine nuovo, ma è entrato nel serbatoio del linguaggio quotidiano dopo che la teenager Martina…

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GUIDA: conoscere e affrontare i sintomi psicosomatici

Che cos’è la psicosomatica? Come si riconosce un sintomo psicosomatico? È tutto corretto quello che si legge sul web? Quali sono i falsi miti da sfatare? Cosa fare quando si sospetta di soffrire di un disturbo psicosomatico? Meglio andare dal medico o dallo psicoterapeuta? A cosa serve la psicoterapia in…

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Sulla comunicazione scientifica

Perché dedicare tempo a scrivere e curare articoli per riviste scientifiche o di divulgazione in ambito psicologico? Personalmente, questo mi aiuta ad essere una psicoterapeuta migliore, più aggiornata, allenata a pormi continuamente nuove domande. Soprattutto, però, credo che nessuno di noi – ricercatore, professionista o cittadino che sia – possa davvero…

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