Psicologia e fisioterapia: un’alleanza preziosa

Una delle prime novità del 2019, per me, è stata l’inizio della collaborazione con Fisiofit, centro di riabilitazione e di attività motoria di Valdagno (Vi) coordinato e gestito da un team di fisioterapisti preparati, dinamici e appassionati del loro lavoro. Il centro opera nel settore medico, riabilitativo, del dimagrimento, del…

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Vincere i tabù per prendersi cura di sé

Mercoledì 10 ottobre in tutto il mondo si celebra la Giornata mondiale della salute mentale. In Italia è anche la Giornata nazionale della psicologia e sono tantissime le iniziative dedicate alla salute mentale e al benessere psicologico. Negli ultimi anni questi temi sono stati parzialmente sdoganati anche grazie al fatto che persone più e meno…

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Conosci te stesso

Conosci te stesso, recitava l’iscrizione del tempio di Apollo a Delfi. Ma come? I modi per farlo sono tanti, tantissimi. La finestra di Johari è uno strumento molto usato in psicologia. È costituito da un quadrante in cui vengono descritti vari aspetti della conoscenza di sé. Esso presuppone che la conoscenza…

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Chi ha paura della felicità?

Negli ultimi giorni si è parlato molto di cherofobia. La parola deriva dal greco “chairo”, mi rallegro, e “fobia”, paura, e viene utilizzata per indicare la paura di essere felici. Non si tratta di un termine nuovo, ma è entrato nel serbatoio del linguaggio quotidiano dopo che la teenager Martina…

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