GUIDA: conoscere e affrontare i sintomi psicosomatici

Che cos’è la psicosomatica? Come si riconosce un sintomo psicosomatico? È tutto corretto quello che si legge sul web? Quali sono i falsi miti da sfatare? Cosa fare quando si sospetta di soffrire di un disturbo psicosomatico? Meglio andare dal medico o dallo psicoterapeuta? A cosa serve la psicoterapia in…

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Orientarsi nelle scelte

  Negli ultimi due mesi le mie attività professionali mi hanno posto a confronto più volte con la parola “orientamento“. Quando la sentiamo tendiamo ad associarla a quei momenti di passaggio tra i vari gradi scolastici in cui eravamo chiamati a fare una scelta: cosa fare dopo la terza media?…

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“Tredici”: la serie tv che parla di chi soffre e di chiedere aiuto

Attenzione: NON contiene spoiler “Tredici”, la nuova serie televisiva statunitense da poco disponibile anche in Italia, non è facile né guardare né da digerire. Basata sul romanzo dello scrittore Jay Asher, racconta del suicidio della diciassettenne Hannah Baker e del doloroso, lancinante percorso che l’ha portata a scegliere di mettere…

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Esperienze in terapia – Giudizio o comprensione?

È mercoledì pomeriggio, entra l’ultima persona prevista per la giornata. È la terza volta che ci vediamo e a differenza degli altri due colloqui, dopo essersi accomodata sulla sedia, mi guarda dritta negli occhi e mi chiede: “ora che le ho detto tutto, si sarà fatta un’opinione: cosa pensa di…

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Piacere, ma a chi?

“Tutti abbiamo bisogno di qualcuno che ci guardi. A seconda del tipo di sguardo sotto il quale vogliamo vivere, potremmo essere suddivisi in quattro categorie. La prima categoria desidera lo sguardo di un numero infinito di occhi anonimi. (…) La seconda categoria è composta da quelli che per vivere hanno bisogno…

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Il dono della terapia (di Irvin D. Yalom)

“Guardate dal finestrino dell’altro: cercate di vedere il mondo come lo vede il vostro paziente”     Ho trovato questo libro quasi per caso, l’anno scorso, e mentre lo leggevo continuavo a ripetermi “finalmente!”. Era quello che andavo cercando in quel momento: un libro che raccontasse  l’esperienza profondissima di essere…

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“Metodi alternativi” di cura: quale scelta? Uno sguardo dal punto di vista psicologico

  Medicina tradizionale o alternativa? Malattia fisica o malessere psichico? Nell’ultimo periodo si è tornati a discutere molto su questi temi, in relazione soprattutto alle drammatiche vicende di persone che hanno deciso di curarsi con metodi non adeguati alla loro patologia e non riconosciuti dalla comunità scientifica, rifiutando quelli che…

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Cos’è l’amore?

Cos’è l’amore? Probabilmente esistono tante risposte quante sono le storie delle persone, e per ciascuno di noi sono cambiate nel tempo. Il modo in cui pensiamo all’amore è frutto delle nostre esperienze: i partner che abbiamo incontrato, le scelte che abbiamo intrapreso; ed è valido anche il contrario: anche il…

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C’era una volta… la mia storia

“L’utilizzo della metafora “la vita è una storia” conferisce senso e significato alla vita stessa, dando una consistenza e un ordine alle proprie esperienze sulla base delle caratteristiche che percepiamo come rilevanti per il suo stesso svolgimento. Questo anche quando ci sentiamo “intrappolati” in una storia che procede inesorabilmente verso un finale…

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Teorie (metaforiche) della mente

“Dunque, anche e soprattutto i concetti di psiche e di mente con i loro processi intellettuali o emotivi sono il prodotto di una storia fatta con le metafore di volta in volta disponibili nel discorso: la mente è stata concepita come soffio vitale, come energia o come corrente elettrica, mossa…

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