Vincere i tabù per prendersi cura di sé

Mercoledì 10 ottobre in tutto il mondo si celebra la Giornata mondiale della salute mentale. In Italia è anche la Giornata nazionale della psicologia e sono tantissime le iniziative dedicate alla salute mentale e al benessere psicologico. Negli ultimi anni questi temi sono stati parzialmente sdoganati anche grazie al fatto che persone più e meno…

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Una storia di creatività, coraggio e resilienza

Siamo alla fine degli anni 20, in Sud Carolina. Sylvia viene al mondo in una famiglia di agricoltori afroamericani, poveri ma decisi a lavorare sodo per costruirsi un futuro migliore. Il padre di Sylvia muore quando lei ha appena tre giorni; a 4 anni resta a vivere con la nonna,…

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